الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال 2018 ، فوائد الجوافه 2018 , اهمية الجوافة 2018 من مشتاقة للجنة
شباب اليوم



العودة   منتديات شباب اليوم > ازياء وديكورات عالمية > وصفات طبية حديثة وقيمة > منتدي العلاج بالاعشاب الطب البديل



الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال 2018 ، فوائد الجوافه 2018 , اهمية الجوافة 2018

الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال 2018 ، فوائد الجوافه 2018 , اهمية الجوافة 2018

 
25 September، 2012, 3:50 AM   #1
الكاتب مشتاقة للجنة


الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال 2018 ، فوائد الجوافه 2018 , اهمية الجوافة 2018







الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال


الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال

أكد الدكتور هانى كمال أستاذ التغذية، أن ثمرة الجوافة تعتبر من أكثر الفواكه التى يستفيد منها جسم الإنسان، لأنها تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات، خاصة فيتامين سى، الذى يزيد من مناعة الجسم ضد الإصابة بأمراض الأنفلونزا، كما أن الجوافة تحتوى على كميات مناسبة من الأملاح المعدنية كالفسفور والكالسيوم والحديد.


وأضاف كمال أن الجوافة تمتاز باحتوائها على مادة الليكوبين، وهى مادة مضادة للأمراض السرطانية، كما أنها تساعد المعدة فى أداء وظيفتها دون التعرض لأمراض سوء الهضم، وتحتوى الجوافة أيضا على الألياف الطبيعية التى تساعد فى علاج أمراض السمنة.

فيما أشارت دراسة سابقة أن الجوافة تحتوى على مضادات الأكسدة التى تساعد فى منع ظهور علامات الشيخوخة على الإنسان، كما أكد الباحثون أن الجوافة تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى، تصل إلى أربعة أضعاف الكمية الموجودة فى البرتقال، مما يؤكد على أهمية تناولها بالنسبة لمرضى الأنفلونزا ونزلات البرد.


أقرأ ايضاً



الجوافة تحتوى على فيتامين سى بنسبة أكبر من البرتقال 2018 ، فوائد الجوافه 2018 , اهمية الجوافة 2018


التعديل الأخير تم بواسطة Rasha ; 2 June، 2017 الساعة 8:02 PM
 
25 September، 2012, 5:12 AM   #2
الكاتب Rania


تسلم ايديكي
ع المعلومات القيمه
ماننحرمشي وجودك ياااارب

أقرأ ايضاً



 
2 June، 2017, 8:02 PM   #3
الكاتب Rasha


طرح مميز تسلم أيدك

أقرأ ايضاً



 

Powered by vBulletin®Copyright ©2000 - 2014
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شباب اليوم 2018
المواد المنشورة فى موقع شباب اليوم لاتعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها