همية رجيم التمر واللبن 2018، فوائد رجيم التمر واللبن 1440، طريقة عمل رجيم التمر واللبن 2018 من Nour Mohamed
شباب اليوم



العودة   منتديات شباب اليوم > ازياء وديكورات عالمية > طرق التخسيس والرجيم 2018 والرشاقة



همية رجيم التمر واللبن 2018، فوائد رجيم التمر واللبن 1440، طريقة عمل رجيم التمر واللبن 2018

اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن

 
14 September، 2012, 1:55 AM   #1
الكاتب Nour Mohamed



اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن
اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن





رجيم التمر واللبن هو 21 تمره و3 اكواب لبن في اليوم
انا الساعه 7 الصباح بأكل 7 تمرات وكوب لبن
والساعه 1 الظهر بأكل 7 تمرات وكوب لبن
والساعه 7 المغرب بأكل 7 تمرات وكوب لبن
وكدا اكون كلت 21 تمره وشربت 3 اكواب لبن

وطبعاً طبعاً بأخد كبسولة ريدكتيل الساع 6 من كل صباح

والمشي موزع 6 دقايق بعد كل صلاه
يصير المجموع 30 دقيقه باليوم

وضرورى 8 اكواب على الاقل يوميا


همية رجيم التمر واللبن 2018، فوائد رجيم التمر واللبن 1440، طريقة عمل رجيم التمر واللبن 2018

أقرأ ايضاً



همية رجيم التمر واللبن 2018، فوائد رجيم التمر واللبن 1440، طريقة عمل رجيم التمر واللبن 2018


التعديل الأخير تم بواسطة Nahla ; 2 June، 2017 الساعة 5:49 PM
 
2 June، 2017, 5:47 PM   #2
الكاتب Nahla


ممتازجدااااا

أقرأ ايضاً



 

Powered by vBulletin®Copyright ©2000 - 2014
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شباب اليوم 2018
المواد المنشورة فى موقع شباب اليوم لاتعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها