لتقليل الشهية وخفض الوزن
خليط من المرمرية + بابونج + اكليل الجبل
ملعقتان من كل نوع فى مقدار كوب مغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق.
2 September، 2016, 7:17 PM
#26
الكاتب
MOODY
الخيار
يعد اكل الخيار بين الوجبات من افضل الوسائل التى تساعد على امتلاء المعدة والاحساس بالشبع ، ويفضل تقطيع الخيار الى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما احس الشخص برغبة فى تناول الطعام.